Nach Abschluss meines Psychologiestudiums an der Universität zu Köln
habe ich meine Kompetenzen durch eine Zusatzausbildung in Kognitiver
Verhaltenstherapie am apb Institut am Bodensee erweitert. Darüber hinaus
habe ich mich auf Trauma- und EMDR-Therapie spezialisiert und eine
fundierte Ausbildung an der Freiburger Akademie für Wissenschaftliche
Psychotherapie absolviert. Als Fachpsychologin für Psychotherapie, Eidg.
anerkannte Psychotherapeutin; Fachpsychologin für Psychotherapie FSP verfüge ich über mehr als zehn Jahre Berufserfahrung und umfassende störungsspezifische Kenntnisse, die ich in renommierten Einrichtungen wie der Uniklinik Köln und der Ambulanz APP Köln erworben habe.
Wer ich bin
Ich bin die Person hinter itsmymommything und teile ehrliche Einblicke in den Mama-Alltag – zwischen Chaos, Liebe und allem dazwischen. Gemeinsam mit dir feiere ich die echten, ungefilterten Momente der Mutterschaft, von den schönsten Höhen bis zu den anstrengendsten Tiefen. Ich teile relatable Geschichten, kleine Learnings und authentische Erfahrungen, die zeigen: Wir sind auf dieser Reise nicht allein.
Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Echtheit, Wachstum und die kleinen Momente, die oft im Alltag untergehen. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem du dich wiederfindest, verstanden fühlst und einfach du selbst sein kannst. Zwischen Windeln, Kaffee und wenig Schlaf entsteht hier eine ehrliche Community voller Herz, Humor und gegenseitigem Support.
Jede therapeutische Reise beginnt mit einem ausführlichen Erstgespräch, in dem wir Ihre Situation und Ihre Ziele besprechen. Basierend darauf entwickeln wir einen massgeschneiderten Therapieplan, der speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
